Ricette per alimenti per bambini del decimo mese - I nostri 9 migliori
Ora, dopo 10 mesi, quasi tutti i bambini sono ora mangiatori esperti, tuttavia alcuni potrebbero richiedere più tempo ed è perfettamente a posto. Ora puoi trovare un piccolo spuntino insieme a tre pasti solidi più latte materno più / o formula. Tieni presente che non devi cercare di diminuire il latte del bambino se il bambino lo richiede. Puoi introdurre nuovi gusti come spezie ed erbe nel menu del tuo bambino.
In questo abbiamo fornito una tabella degli alimenti per bambini di 10 mesi insieme a diverse ricette alimentari.
Cosa puoi offrire a un bambino di 11 mesi.
• Mattina presto: allattamento al seno.
• Mattina: cereali per l'infanzia fortificati con ferro, allattamento al seno, fragole tritate.
• Spuntino: cereali d'avena e mirtilli.
• Mezzogiorno: purè di patate dolci, piselli, salmone in scatola, allattamento.
• Spuntino: allattamento al seno, uovo sodo,
Pane integrale.
• Prima serata: allattamento al seno, prugne stufate, carne macinata con pomodori.
• Sera più notte: allattamento al seno.
Le 9 migliori ricette per alimenti per bambini per bambini di 10 mesi: -
1. Mele più pollo:
- Fare una purea mettendo il pollo bollito e la mela o la carota cotte nel mixer.
- Dopo aver tolto aggiungi la cannella e componi una purea e servila al tuo bambino.
2. Piselli con purea di carote:
- È una ricetta molto semplice e per questo servono carote, piselli e polvere di pepe nero.
- Togliete e lavate le carote e tagliatele a pezzetti.
- Lessarli in pentola a pressione con acqua appena sufficiente per 3-4 fischietti.
- Frullalo nel mixer aggiungendo una piccola quantità di polvere di pepe nero per ottenere una purea omogenea:
3. Cereali da granella:
- Mettere il latte di mandorle oppure l'acqua, l'uvetta e la granella macinata in una padella per far bollire.
- Spegnere il fuoco e coprire la pentola.
- Metti la pentola sopra una doppia caldaia a fuoco lento per 20-30 minuti.
- Aggiungi le fragole a fette, il latte di noci, le banane a fette e le pesche.
Vedi altro: Ricette per alimenti per bambini indiani 12-18 mesi
4. Frullato di carote e banana:
- Prendi una pentola del mixer e metti la banana matura, il succo di carota, il latte e lo yogurt bianco e mescola bene fino a renderlo morbido.
- Raffredda prima di servire.
5. Avocado con soia:
- Per farlo hai bisogno di avocado maturo e salsa di soia a basso contenuto di sodio.
- Tagliare l'avocado e immergerlo nella salsa di soia, quindi servire istantaneamente.
6. Bevanda alla frutta allo yogurt:
- Prendete fragole, pesca e buccia di banana e tagliate a pezzi e lo yogurt alla vaniglia.
- Metti tutti gli ingredienti nel tuo becher e frulla in attesa di ottenere una consistenza densa e piatta mediante un robot da cucina o un mixer.
- Raffredda prima di servire.
Vedi altro: Cibo per bambino di 1 anno
7. 'Hot Dog' al salmone:
- Questo piatto è preparato con salmone che è la principale fonte di proteine e acido grasso DHA Ombega3.
- Mettere il filetto di salmone in forno e cuocere per 10-12 minuti, altrimenti fino a quando il salmone non si sbuccia e diventa spumoso al tocco con una forchetta.
- Mettere il salmone in una terrina, in più con la forchetta, schiacciare in attesa che le scaglie di salmone siano minuscole.
- Unire l'uovo, la salsa di soia e l'aneto e unire ulteriormente.
- Con questa miscela fare una palla, in una forma di 'hot dog' delle dimensioni di un piccolo dito. Mettili su un piatto.
- Friggi questi 'hot dog' in attesa di doratura su tutti i lati, circa 6-8 minuti. Servire caldo o freddo.
8. Budino di riso per colazione:
- Prendi riso integrale, mela a fette, zucchero di canna, zenzero, uvetta, cannella e acqua.
- Mescolare tutti questi ingredienti e cuocere per 30 minuti aggiungendo un po 'di latte e ottenere una consistenza brodosa.
- Raffredda e servi.
9. Yogurt alla banana e mirtilli:
- Utilizza 1 tazza della purea di mirtilli precedentemente preparata altrimenti Metti nel microonde i mirtilli immediatamente in attesa che i succhi inizino a scorrere, circa 30 secondi.
- Metti la banana, i mirtilli e lo yogurt in un frullatore e la purea fino a ottenere un composto setoso.
Il bambino di 10 mesi riduce quasi l'assunzione di latte e fa affidamento su alimenti nutritivi. Dando una dieta ricca di cibi fatti in casa per il bambino di 10 mesi come detto sopra, possiamo sostituire la carenza di latte e che può anche aiutare a crescere fisicamente e mentalmente in questa fase.