Shriya Saran, la giovane attrice di talento del sud sembra creare increspature nell'industria cinematografica hindi e dell'India meridionale. È entrata in scena con il suo primo film in telugu Ishtam, ma la sua interpretazione in Santhosham è ciò che l'ha avviata verso il successo commerciale. Ha avuto l'opportunità di recitare al fianco di Rajinikanth in The Boss, che le è valso anche il primo premio come migliore attrice tamil.
La corporatura minuta e la bellezza terrena di Saran sono tanto discusse quanto le sue interpretazioni di recitazione. L'attrice è una di quelle poche la cui bellezza si irradia dall'interno. Dato che è l'ambasciatrice del marchio per diversi negozi in tutta l'India per l'approvazione di prodotti di bellezza e salute, quando si tratta del suo regime di bellezza, Shriya lo mantiene semplice e naturale.
Shriya Saran attribuisce a sua madre il merito del suo bel fisico e della sua bellezza anche se fa quel passo in più in materia di sonno, cibo ed esercizio e ritorna ad alcune ricette di bellezza tradizionali che fanno la sua magia su di lei. La star del sud non si rivolge a prodotti di bellezza di fascia alta per mantenere la sua pelle luminosa. Indossa il meno possibile sul viso quando non lavora.
La sua pelle deve il suo splendore al potere dell'acqua di rose che ama e usa il più spesso possibile per rinfrescarsi immediatamente. Porta con sé anche una bottiglietta di acqua di rose e talvolta la spruzza sul viso dopo aver applicato il trucco per un bagliore bellissimo. La sua crema idratante è un mix di acqua di rose e glicerina che funge anche da tonico. Per quanto riguarda la pulizia del viso, giura per l'antico rimedio del besan mescolato con curcuma o yogurt.
I grandi occhi rugiadosi di Shriya Saran e i lunghi capelli lucenti sono una delle caratteristiche più esitanti della sua accattivante bellezza. I suoi capelli lisci come la seta che sono naturalmente lunghi sono quasi sempre sciolti, drappeggiati sulle spalle per darle un aspetto lusinghiero.
Vedi altro: Trisha Diet Secrets
I suoi occhi raccontano una storia diversa. La star del sud ama accentuare i suoi occhi con eyeliner, kajal e mascara e non può farne a meno anche se può fare a meno di altri elementi essenziali per il trucco.
La figura scolpita dell'attrice è sicuramente da desiderare. Il segreto è l'attività fisica quotidiana che costituisce l'essenza della sua esistenza quotidiana. Una ballerina addestrata a Kathak, Shriya ama ballare e nuotare che l'hanno aiutata principalmente a mantenerla in ottima forma, ma da quando è stata sotto i riflettori, la sua danza ha sofferto a causa dei suoi orari irregolari. Da allora si è rivolta ai poteri curativi dello yoga e della meditazione che pratica quotidianamente per 45 minuti. Affronta le sue aree problematiche - gli addominali e le braccia e tonifica il suo corpo con un mix di power yoga e Iyengar yoga.
Vedi altro: Consigli di bellezza di Shahnaz Hussain
I suoi altri allenamenti includono l'alternanza di esercizi cardio tre volte alla settimana, il gioco e il nuoto. L'unica cosa da cui sta lontana sono i pesi che sente non si adattano al suo corpo minuto.
Quando si tratta della sua dieta, Shriya Saran ha un appetito generoso di cui non fa mistero, sebbene mangi con moderazione. Inizia la giornata con un bicchiere di succo d'arancia e dà importanza al pasto principale della giornata: la colazione. La colazione per la bellezza scura consiste in una frittata fatta con l'albume dell'uovo, paratha e porridge ea volte una dosa. Il pranzo è un tipico bhindi in stile indiano con roti e dal. Anche se adora mangiare pesce, non è così pazza per la carne rossa e il pollo. Non ama il cibo spazzatura, l'unica eccezione è Subway e predilige la cucina thailandese.
Per mantenere la sua figura perfetta limita l'assunzione di sale e beve molta acqua e succhi. Crede anche nel mangiare piccoli pasti a intervalli regolari e può essere trovata facendo spuntini su insalate e germogli. Shriya si impegna a cenare entro le 19:30 e conclude la sua giornata con un bicchiere di latte.
Vedi altro: Tamanna Bhatia Beauty Tips
L'unica tentazione di Shriya è il cioccolato, un'indulgenza di cui non riesce mai a liberarsi, ma una dieta sana combinata con lo yoga si è dimostrata efficace nel liberarsi di quei chili in più da quegli eccessi.